Українська Футбольна Федерація Футстара

Гейнер — спортивная добавка


     footstar.org?

Гейнер — спортивная добавка

Увеличить мускулатуру довольно трудно, поэтому спортсмену приходится прилагать множество сил и времени. Иногда им и вовсе несладко: несмотря на все прилагаемые ими усилия, мышцы не хотят расти.
Read the rest of this entry »

posted in Статьи |

Ремонт ванной

ремонт ванной
Ремонт ванной всегда следует начинать с этапа планирования, который считается одним из наиболее значимых и предусматривает ход выполнения всего ремонта.
Ведь если знать и наглядно представлять себе финальный результат, то гораздо легче выбрать нужные строительные материалы, определиться с последовательностью ремонта и прочими существенными вопросами.
На данном этапе нужно визуально или на чертеже разместить все требуемые для эксплуатации сантехнические и другие приборы, чтобы можно было зрительно представить себе расположение коммуникаций.
Ремонт ванной можно выполнить как своими силами, так и при помощи ремонтной компании, если нет времени на выполнение всех работ или отсутствуют нужные навыки и знания.
В любом случае, перед началом ремонта в голове будут возникать различные варианты, которые нужно совместить в один, самый подходящий, чтобы довольными остались все, кто проживает в квартире.
Итак, ремонт ванной принято проводить в несколько этапов:
1. Подготовительный.
2. Демонтаж.
3. Отделочные работы.
4. Установка сантехники.
На подготовительном этапе из ванной комнаты следует убрать всю мебель, снять раковину и при необходимости демонтировать ванную. Также можно просто накрыть их специальными защитными материалами во избежание повреждений в процессе ремонта. Read the rest of this entry »

posted in Статьи |